10/01/2019
Santa Marta, ubicada en la costa caribe colombiana, ofrece una experiencia gastronómica única, resultado de la fusión de culturas indígenas, africanas y españolas. Para el turista, comprender la alimentación promedio implica explorar la diversidad de platos, precios y opciones disponibles. Este artículo profundiza en la gastronomía samaria, ofreciendo una información para que puedas planificar tus comidas durante tu visita.
Comidas Típicas de Santa Marta: Una Fusión de Sabores
La gastronomía samaria se caracteriza por su riqueza y variedad. Los ingredientes frescos del mar y la tierra se combinan en platos tradicionales con sabores únicos. A continuación, se detallan algunos de los platos más representativos:
Cayeye o Mote de Guineo Verde
El cayeye es un puré de guineo verde (plátano verde) cocinado y machacado, usualmente acompañado de queso costeño, ahogao (guiso de tomate y cebolla), o chicharrón. Es un plato sencillo pero sabroso, reflejo de la cocina costeña.
Fritos: Un Festín de Sabores Fritos
Santa Marta ofrece una amplia variedad de fritos, ideales como aperitivos o desayunos rápidos. Entre los más populares se encuentran:
- Arepa de huevo: Arepa de maíz rellena de huevo frito.
- Deditos de queso: Palitos de queso fritos.
- Empanadas: Pequeñas empanadas rellenas de carne, pollo o queso.
- Carimañolas: Empanadas de yuca rellenas de carne o queso.
Estos fritos se pueden encontrar fácilmente en puestos callejeros y restaurantes, a precios accesibles para todos los presupuestos.
Patacón: Un Plato Versátil y Delicioso
El patacón, hecho de plátano verde frito y aplastado, es un elemento básico de la cocina samaria. Se puede disfrutar solo, con queso costeño y suero, o con salpicón de pescado, creando una combinación de sabores marinos y crujientes.
Sopas y Cazuelas: El Sabor del Mar
La cercanía al mar ofrece una amplia variedad de sopas y cazuelas de mariscos y pescado. El sancocho de pescado, un guiso espeso con yuca, plátano verde y pescado, es una excelente opción. Las cazuelas de mariscos, con pulpo, caracol, camarones y otros ingredientes, son una experiencia culinaria inolvidable.
Arroz de Coco con Pescado Frito: Un Clásico de la Costa
Este plato combina el sabor del pescado fresco frito con el arroz cremoso cocinado en leche de coco. Un acompañamiento perfecto son los plátanos maduros fritos y una ensalada fresca. Es una opción abundante y deliciosa, perfecta para una comida completa.
Bebidas Típicas: Refrescantes y Tradicionales
Para acompañar las comidas, Santa Marta ofrece una variedad de bebidas refrescantes:
- Jugos de frutas naturales: Abundancia de frutas tropicales como maracuyá, mango y lulo.
- Aguapanela con limón: Bebida dulce y ácida hecha de panela, agua y limón.
- Café: El café colombiano, reconocido mundialmente por su calidad, se disfruta en diferentes presentaciones como tinto, capuchino o frappé.
Dulces Típicos: Un Final Dulce para la Experiencia
Los dulces típicos de Santa Marta reflejan la herencia cultural de la región. Entre los más populares se encuentran:
- Dulce de coco: Coco rallado cocinado con panela y especias.
- Dulce de mango: Trozos de mango maduro cocinados con panela y canela.
- Bola de tamarindo: Pulpa de tamarindo moldeada y seca al sol.
- Encocado: Torta de yuca con coco, canela, azúcar y queso costeño.
Estos dulces son perfectos para culminar una comida tradicional samaria.

Precios y Opciones para el Turista
La alimentación en Santa Marta se adapta a diferentes presupuestos. Se pueden encontrar desde puestos callejeros con precios muy económicos hasta restaurantes de alta gama con opciones más costosas. El precio promedio de una comida en un restaurante informal oscila entre $000 y $30.000 COP. En restaurantes más exclusivos, los precios pueden ser significativamente más altos.
Consejos para el Turista
- Analiza diferentes zonas: El Centro Histórico, El Rodadero y Taganga ofrecen diversas opciones gastronómicas.
- Prueba la comida callejera: Una forma económica y auténtica de experimentar la gastronomía local.
- Pregunta por precios: Antes de ordenar, asegúrate de conocer los precios de los platos.
- Prueba las frutas frescas: Aprovecha la abundancia de frutas tropicales.
- Hidrátate: Bebe mucha agua, especialmente en días calurosos.
Tabla Comparativa de Precios (COP)
| Plato | Restaurante Informal | Restaurante Mediano | Restaurante de Alta Gama |
|---|---|---|---|
| Cayeye | 8000 | 12000 | 20000 |
| Arepa de huevo | 3000 | 5000 | 8000 |
| Patacón | 5000 | 8000 | 15000 |
| Sancocho de pescado | 15000 | 25000 | 40000 |
| Cazuela de mariscos | 20000 | 35000 | 60000 |
| Jugo natural | 4000 | 6000 | 10000 |
Nota: Estos precios son aproximados y pueden variar según la ubicación y el establecimiento.
Consultas Habituales
¿Dónde puedo encontrar comida barata en Santa Marta? Los puestos callejeros y restaurantes informales en zonas como el Centro Histórico ofrecen opciones económicas.
¿Qué tipo de comida es más común en Santa Marta? La comida típica samaria es una mezcla de influencias indígenas, africanas y españolas, con un énfasis en mariscos y productos frescos.
¿Es segura la comida callejera en Santa Marta? Si se elige un puesto limpio y con buena reputación, generalmente la comida callejera es segura.
La alimentación promedio en Santa Marta para el turista es variada y deliciosa, ofreciendo opciones para todos los gustos y presupuestos. Desde los puestos de comida callejera hasta los restaurantes sofisticados, la experiencia gastronómica en Santa Marta es un componente esencial de la experiencia turística.
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Alimentación promedio en santa marta para el turista puedes visitar la categoría Turismo gastronomía.
